● 内容

めぐ校長が、数十年間に渡って読み続けた、膨大な数の本の中で学んできた、人間力アップ・自己啓発・仏教に関する本の中のエキスを、毎回違ったテーマで紹介する講座です。
講座の中では、学んだ事柄を実践できるように工夫された、アクティビティやライティング（日本語）や
ディスカッションを行う、ワークショップ形式の講座です。

2024年、新しい通年講座が始まります！！

人生100年時代、まだまだ私たちの学びは続きます。
この機会に、これからの自分を考えたい方、自分でどうしたらいいかを考える方法を
めぐ校長と一緒に、学び、実践しませんか？

講座内容

今まで30年以上に渡り、めぐ校長が、英語より力を入れて学んできた「人間力向上」のためのメソッドを、めぐオリジナルの、笑いあり涙ありのジェットコースター話法(笑)でお伝えしながら、
めぐ校長のリードにより、個人でできるいろいろなアクティビティをしていきます。

月に１回、毎回めぐ校長おススメの人生を豊かにする本や映画、もしくはセミナー内容を紹介。
それをテーマにして、オリジナル教材で行います。(本は講座内で紹介するので宿題はありません)

マインドマップや曼荼羅チャートなど、目標設定や自分探しの方法を、単なる方法論で終わらせず、しっかりと実践できるようにしていきます。また、めぐ校長オリジナルの、ライフハックや心理テストなど、目からうろこの新しい考え方も発掘できます。

今まで、読んだり学んだりして、なんとなく知っている、というワークも、実際にやってみようとすると、結構難しかったりするもの。めぐ校長と一緒に、わかりやすい方法で、実践できます。

トピック例

＊本当にやりたいことを探す

1. 【レクチャー】：「生きがい」の本当の意味を知っていますか？これからの長い人生、本当にやりたいことを見つけるために、また意外とあっという間にやってくる「第2の人生」でも輝けるように、めぐ流「生きがいの見つけ方」を具体的に伝授します。
2. 【一人ワークによる実践】：自分と向かい合い、楽しいけれど深いゲーム感覚のワークを個々にやっていただきます。
3. 【目からうろこの報告会】：気づいたこと、発見したこと、感想などをプライバシーを守りつつ、めぐのリードによりみんなでディスカッションします。
4. 【参考本の紹介】：今回のワークを作り上げるために、めぐが長年学んで来たことのエキスが学べる参考書や映画などを、紹介するコーナー

＊長期的な目標設定の仕方

1. 【レクチャー】：目標は立てるだけでは、ダメだということを知っていますか？目標を必ず達成するためには、マインドを整えることはもちろん、他にも決めておくことがたくさんあります。長期的な目標と短期的な目標の立て方は全然ちがいます。また決める順番もあるのです。それを余すところなくお伝えします。
2. 【一人ワークによる実践】：レクチャーを元に、めぐの課題に沿って、自分と向き合っていただきます。
3. 【分かち合いディスカッション】：気づいたこと、発見したこと、感想、などをプライバシーを守りつつ、めぐのリードによりみんなでディスカッションします。
4. 【参考本の紹介】：今回のワークを作り上げるために、めぐが長年学んで来たことのエキスが学べる参考書や映画などを、紹介するコーナー

＊量子力学的人生の考え方

1. 【レクチャー】：めぐの人生を何回も変えてきた、オリジナル法則「つぶつぶ理論」を、未だに波瀾万丈なめぐ校長の実体験を元に、しっかりと紹介します。捉え方はいろいろだと思うけれど、聞くだけできっと勇気と元気がでる話になること間違いなしです。
2. 【一人ワークによる実践】：レクチャーを元に、めぐの課題に沿って、自分と向き合っていただきます。
3. 【分かち合いディスカッション】：気づいたこと、発見したこと、感想などをプライバシーを守りつつ、めぐのリードによりみんなでディスカッションします。
4. 【参考本の紹介】：今回のワークを作り上げるために、めぐが長年学んで来たことのエキスが学べる参考書や映画などを、紹介するコーナー

≪他トピックは以下も考えています（予定）♪≫
＊曼荼羅チャートを作る＊目標を叶えるための5つの鍵＊時間管理の本当のコツ
＊よいリーダーになるための7つの鍵＊唯識に学ぶ人生の考え方＊引き寄せの法則の真実など

こんな貴方におススメ

・自分を高めたい、と思っている人
・よりよいリーダーになりたい人
・自己啓発に興味はあるが、実践はできていない人
・叶えたい夢や目標がある人
・モチベーションを高めたい人
・自分に迷いが出ている人
・自分をもっと知りたい人
・これでいいのかな、とモヤモヤしている人

おすすめポイント

１．【人生で役に立つ、いろいろなことを簡潔に学べる】
めぐ校長が、長い時間をかけて読んで学んだことのエキスを、パワポなどの資料を使ってわかりやすく説明するので、役に立つ人生の考え方やコツを、完結にコンパクトに学ぶことができます。中には、自分には合わないワークややり方もあるかもしれないけれど、たくさんのメソッドを一気に学ぶことで、取捨選択もできるので効率的です。

２．【目標が達成しやすくなる】　　
このコースでは、心理的、自己啓発的なことを学ぶだけでなく、ライフハックとして、「時間管理」や、「目標設定」など、一般的に仕事に役立つ具体的な方法を学び、実践していきます。その結果、効率的に中・長期の目標を立てられるようになり、目標の見直しなどもできるようになり、目標が達成しやすくなります。

３．【人生が豊かになる】　　
新しいことに挑戦することは、誰にとってもストレスのかかることではあります。が、一度思い切って始めると、毎日が違って見えてきます。新しい自分、本当の自分を発見し、やりたいことに向かって努力する方法を学ぶことで、一日一日が、より充実し、豊かな人生を過ごすことができます。

ご自宅からでも、教室でも受講可能

ハイブリット形式で開講します。

ご都合に合わせて、ご自宅からでも、教室でも参加していただくことが可能です。
毎月の開講日ごとに、オンラインで受講されるのか、対面で受講されるのかを選んでいただけます。

めぐ校長からのメッセージ

これからの人生をさらに充実させて生きるためには、
「やり方」ではなく、自分の「あり方」を見つける必要があります。
「何が欲しいのか」と、「どうありたいのか」とは、根っこの部分で深くつながっています。

が、「あり方」を見つけるのは、なかなか難しい。
時間もないし、どうしていいのかわからない、という人がほとんどです。

私は、英語の勉強を始める前から、35年以上にわたり、自己啓発や心理学、脳科学、仏教（特に唯識）など、いろいろなことを学び続けてきました。

ペーパーバック倶楽部や外部の女性企業セミナーなどでは、チラッとですがお話ししてきた内容を、深く掘り下げて、しっかりとお伝えしながら、ワークショップ形式で、楽しく真剣に、
あなたの「あり方」を見つけ、人間力を高めるお手伝いをしていきます。

講師紹介

Megumi Nishimura

ウィズ校長。TOEIC®L&R TEST満点取得。英検1級取得。 英語とは無縁の大学生活の後、英語に目覚め、独自の方法で英会話をマスター。 TOEIC®L&R TESTを80回以上受験し、何度も満点を取得。読書、自己啓発が趣味。普段はおっとりした性格だが、講義中は、小柄な身体からは想像できないほどのパワーで周囲を驚かせる。 著書：ペラペラになれる３分間英語勉強法（ベレ出版） TOEIC TEST 速読WPMトレーニング（ベレ出版）　他多数。

講座詳細